El Secreto De La Serenidad - El Poder Transformador Del Ahora Abraza El Presente, Liberate Del Pasado Y El Futuro

EL SECRETO DE LA SERENIDADEL PODER TRANSFORMADOR DEL AHORA ABRAZA EL PRESENTE, LIBÉRATE DEL PASADO Y EL FUTURO Cinco temas destacados en el libro son: 1. La importancia del ahora2. La identificación con la mente3. La naturaleza del ego4. La observación consciente5. El despertar espiritual CONTENIDOIntroducciónPotencia Tu Vida: Solo El PresenteEl Dolor Interno: Creador Y SobrevivienteEl "Ego" Obstaculiza La FelicidadVida Más Plena: Cuerpo Y Mente SeparadosObservar La Mente Sin Juicio: LiberaciónPermanece En Estado De Alerta ConstanteEl Presente Fortalece La RelaciónAceptación Del Dolor En El PresenteRendición Activa: Vivir Plenamente El PresenteConclusión Consejos PrácticosIndaga En El Tema