CORRIDA PARA A VIDA história de superação e transformação

Este livro nasce da necessidade de dar voz a essas histórias para incentivar outras pessoas a correrem também, que não existe certo ou errado, ou até performance em relação aos ganhos que temos na vida após começar a correr. Histórias de mulheres e homens comuns, que decidiram enfrentar suas dores — físicas, emocionais, existenciais — através do movimento. Pessoas que encontraram na corrida um portal de acesso à transformação pessoal. Que superaram medos, perdas, diagnósticos, autossabotagens e recomeçaram. Um passo de cada vez. Nosso objetivo com Corrida para a Vida não é falar sobre performance, pace ou podium. Aqui, o foco está na alma da corrida: o processo íntimo de mudança que ela promove. Queremos mostrar que não importa a idade, o histórico, o corpo ou o tempo parado — sempre é possível recomeçar.