BARALHO DA ESCRITA TERAPÊUTICA

Viver no momento presente me permite controlar a minha ansiedade. Quando entro em contato com aminha experiência no aqui e agora, aceito aquilo que vem e abro mão do controle sem medo, sem ansiedade. Não projeto nos outros as minhas questões e me responsabilizo pela minha felicidade. Abro mão de relações que me fazem mau, cuido de mim e passo mais tempo comigo mesma. Sei que não sou aquilo que fizeram de mim, sou alguém que resolveu se transformar, como uma borboleta, linda, que sai do casulo, num lindo processo de transformação