O Caminho Para as Mudanças dos Hábitos Alimentares

Uma obra feita para quem quer mudar os hábitos alimentares e, consequentemente ter mais saúde. Uma das coisas mais comuns é a "perda de foco na dieta" após os meses iniciais, a intenção dessa obra é te ajudar a entender as variáveis que estão por trás das decisões alimentares, te ajudando a mudar de fato seu comportamento e ter mais resultados.Leitura rápida e de fácil entendimento, feita com intuito de levar informação de qualidade e baseada em evidências para todos os públicos.